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Savoir Rouler à Vélo Des Restos du Cœur ❤️
Les Farfadets Vertigo organisent le Savoir Rouler à Vélo (S.R.A.V.) au profit des enfants dont les familles sont inscrites aux Restos du Cœur. Tous les mercredis après-midi. Inscription auprès de votre centre de collecte.
RANDONNEES FAMILLES ADHERENTS
Venez arpenter les sentiers de Giens le dimanche 8 novembre en famille ou entre amis. Inscription OBLIGATOIRE dans le menu Sport/Randonnées
Premiers Secours Citoyen(PSC)
14 novembre et 5 décembre 2026. Premiers Secours Citoyen INCLUSION (au profit des personnes en situation de handicap et valides). Pour y participer, inscription obligatoire dans le menu Secourisme. Places limitées à 10 personnes.

Massages Bien-être & Relaxation

Une bulle de détente et de lâcher-prise accessible à tous.

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Présentation de l'activité

Nos séances de massages bien-être offrent une parenthèse de douceur et de reconnexion à soi, ouverte tant aux personnes valides qu'aux personnes en situation de handicap. Conçus pour s'adapter aux besoins et à la sensibilité de chaque corps, ces rendez-vous visent à libérer les tensions physiques et mentales dans un cadre chaleureux, sécurisant et profondément bienveillant. Pour les personnes en fauteuil roulant, les techniques de massage sont spécifiquement ajustées pour soulager les zones particulièrement sollicitées au quotidien, comme la nuque, les épaules, les bras et l'ensemble du dos. L'installation est entièrement personnalisée : le massage peut se pratiquer sur une table adaptée, sur une chaise de massage ergonomique ou directement dans le fauteuil, selon le confort et la mobilité de la personne. Pour les participants valides ou les aidants, c’est l'occasion idéale de relâcher le stress et de s'accorder un moment de récupération indispensable. Au-delà de la détente musculaire et de l'amélioration de la circulation, ces ateliers favorisent un apaisement global de l'esprit. C’est un espace ressource où le bien-être n'est plus un luxe, mais un outil d'épanouissement et de santé partagé par tous, sans distinction.

Infos Pratiques

Public : Ouvert à tous (personnes valides, personnes en situation de handicap, aidants, seniors...). Format : Séances individuelles sur rendez-vous (durée variable selon les besoins). Matériel : Huiles de massage biologiques (neutres ou parfumées) et serviettes fournies par l'association. Tarif : [À compléter, ex: 30€ la séance d'une heure / Tarifs solidaires]